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CINCO MINUTINHOS A MAIS: A ILUSÃO QUE SUSTENTA ALGUNS RELACIONAMENTOS
Muitos relacionamentos sobrevivem não pela paz, mas pelas brigas que funcionam como um “botão de soneca”: aliviam a pressão do momento, mas adiam as mudanças necessárias. O conflito dá a sensação de desabafo, mas mantém tudo intacto — e o desgaste, acumulado. Tal como o despertador pela manhã, o alívio é passageiro; cedo ou tarde…
COMO AJUDAR O PARCEIRO A SE EXPRESSAR MAIS
Muita gente comenta: “Ele não fala sobre o que sente” ou “Ela nunca se abre comigo”. Mas será que o silêncio realmente significa frieza ou falta de interesse? Na Análise do Comportamento, a dificuldade em se expressar não é vista como defeito de personalidade, mas como um repertório aprendido — e, portanto, possível de ser…
POR QUE CONVERSAR FORA DA BRIGA?
Nem toda conversa é diálogo. Quando falamos no calor da discussão, o que guia nossas palavras é a dor — e não a vontade de compreender. O silêncio, por sua vez, muitas vezes disfarça o que continua machucando. Conversar fora da briga é criar espaço para retomar o que feriu sem pressa de se defender,…
O QUE SOBRA DEPOIS DA DOR: O PERDÃO É POSSÍVEL “? – !”
E se, depois de uma traição, vocês decidissem tentar reconstruir? Esta é a história de Laura e André — feita de descobertas dolorosas, acordos delicados, recaídas inevitáveis e a pergunta que muda tudo: ficar ou partir? No fim, há dois caminhos possíveis… e cada um leva a um lugar diferente. Você escolheria qual?
“A CASA ESCURA NA COLINA”
Imagine morar em uma casa no alto de uma colina. Um dia, por medo de uma tempestade, você fecha todas as janelas…
CONVERSAR NÃO É TERAPIA: A IA NÃO VAI PREENCHER O VAZIO QUE DEIXAMOS.
Você já parou pra pensar na diferença entre terapia e psicoterapia? E mais: por que tanta gente acha que uma IA pode “fazer terapia” com alguém? Neste texto, eu falo sobre essa confusão, mostro por que psicoterapia não se resume a respostas automáticas e provoco uma reflexão sobre o que realmente está faltando…
HOJE É O ANIVERSÁRIO DELA.
Neste texto, compartilho uma história sensível sobre uma mulher que, no dia do próprio aniversário, esperou por um simples gesto de atenção de quem amava, mas recebeu apenas silêncio. A partir dessa narrativa, explico o conceito de contingência motivacional, mostrando como o contexto, o histórico de reforços, a privação emocional e os estímulos ambíguos ao…
CONTINGÊNCIAS MOTIVACIONAIS.
Neste texto, compartilho uma reflexão sobre a aplicação dos conceitos de Operação Motivacional (OM) e Contingências Motivacionais na clínica. Explico como, fora do laboratório, os comportamentos humanos são moldados por redes complexas de contingências históricas, culturais e sociais. Mostro que o desejo de um cliente por mudanças em um relacionamento, por exemplo, não surge de…
QUANDO A FALTA DE DESEJO É, NA VERDADE, FALTA DE ESPAÇO PARA DESEJAR
Neste texto, trago uma reflexão sobre como a falta de desejo em um relacionamento muitas vezes não é um problema individual, mas o resultado de um ambiente emocional desgastado. Mostro como cobranças constantes, pressão e falta de cuidado com o clima da relação acabam sufocando o desejo, transformando o que deveria ser vontade em obrigação.
IA E A PROMESSA DE … “ALGUMA COISA PRA QUEM”?
Neste texto, faço uma analogia entre aprender a dirigir um carro manual e o processo de formação clínica. Compartilho como foi importante, pra mim, passar pelas dificuldades, sentir o processo e desenvolver sensibilidade.
